سلامت

علل ایجاد آلزایمر

علل ایجاد آلزایمر

علل ایجاد آلزایمر در افرادی که نزدیک جاده‌ها،خیابان‌های پُرترافیک و مکان‌های آلوده زندگی می‌کنندبیشتر است

عوامل آلوده کننده هوا موجب شکل‌گیری مشکلات دستگاه عصبی و زوال عقل می‌شوند

شایع ترین و مهم ترین بیماری تحلیل برنده مغز آلزایمر است که به دو شکل تک گیر و ارثی در افراد سالمند مشاهده می شود و نوع تک گیر آن شایع تر است.

علل ایجاد آلزایمر

در هر دو جنس زن و مرد به یک نسبت دیده می شود و اگرچه حتی در ۴۵ سالگی نیز ممکن است رخ دهد ولی اغلب بعد از ۶۰ سالگی بروز کرده و در صورت عدم پیشگیری تا نیمی از افراد بالای ۸۵ سال دچار آن خواهند شد. انواع ارثی آلزایمر به صورت ژن غالب به ارث می رسند و همچنین افراد مبتلا به سندرم داون که تا حدی بیشتر عمر می کنند اغلب در دهه چهارم یا پنجم زندگی خود به آلزایمر دچار می شوند ولی علت اصلی پیدایش این بیماری هنوز روشن نیست.
نوعی ناقل کلسترول در خون احتمالا مهم ترین عامل خطرزا برای پیدایش بیماری آلزایمر دیررس می باشد و عواملی مانند سن، افزایش مصرف چربی و کربوهیدرات، کاهش ریزمغذی ها مانند ویتامین B۱۲، فولات و کمبود اسیدهای چرب اشباع نشده و کاهش فعالیت های ذهنی در آن دخیل هستند.

● علل ایجاد آلزایمر و علائم:

شروع بیماری با روند بی سروصدا و بیشتر با کاهش قدرت حافظه و فراموشی که نخستین نشانه بیماری است، شروع می شود و بتدریج اشکال در ادراک و شناخت و تفکر، بی قراری، تشویش، افسردگی، وسواس، اشکال در قضاوت، عصبانیت و پرخاشگری، اختلال خواب و کم اشتهایی ظاهر شده و در نهایت زندگی عادی فرد مختل می گردد و با پیشرفت بیماری، اختلال آگاهی به زمان و مکان و اشخاص بروز می کند و بتدریج رفتار، گفتار و نوشتن دچار اشکال شده، راه رفتن با قدم های کوتاه و کشیدن پا روی زمین و سفتی عضلات عمومی بدن همراه با کندی تمام حرکات بیمار، انقباض پرشی عضلات، بی اختیاری ادرار و مدفوع، بی تحرکی و روش زندگی نباتی عارض می گردد و سرانجام مرگ در اثر عفونت یا عوامل دیگر اتفاق می افتد.

● پیشگیری:

  • رعایت رژیم غذایی و مصرف کمتر چربی های اشباع شده و مواد قندی،
  • افزایش مصرف سبزیجات، میوه ها و حبوبات،
  • تا حد امکان مصرف روزی یک وعده غذای دریایی
  • مصرف بیشتر غذاهای غنی از ویتامین C (فلفل دلمه ای، کلم بروکلی، کلم قمری)،
  • ویتامین E (تخم آفتابگردان، بادام، زیتون )،
  • ویتامین B۱۲ (جگر، گوشت گوساله، ماست، شیر و تخم مرغ)،
  • اسید فولیک (عدس، لوبیا، اسفناج، نخود سبز)،
  • منیزیوم (تخم کدو، اسفناج، لوبیا سبز، کنجد، تخم آفتابگردان)
  • و ویتامین B۱ (تخم آفتابگردان، ذرت، ماهی تن، نخودسبز).
  • از مصرف مواد حاوی آلومینیوم و ظروف آشپزی آلومینیومی برای نگهداری غذاهای گرم باید خودداری شود.
  • ورزش و فعالیت فیزیکی و کارهای فکری به صورت دائم و ثابت بسیار سودمند است.
  • تنظیم خواب و جلوگیری و درمان هر نوع بیماری سیستمیک خصوصا دیابت،
  • افزایش چربی خون و کم خونی باید انجام شود.
  • نکته بسیار مهم در علل ایجاد آلزایمر

توجه به بیماری هایی است که نشانه های مشابهی ایجاد می کنند مانند کمبود ویتامین B۱۲، کم کاری و پرکاری تیروئید، کاهش قندخون مزمن، افزایش کلسیم خون، تومورهای مغزی، خونریزی های مزمن و ضربه های مغزی و افسردگی.

● درمان:

روش قطعی و خاصی وجود ندارد. درمان ها بیشتر محافظتی و برای جلوگیری از وقوع حوادث خطرناک است. مصرف بعضی از داروها ممکن است پیشرفت بیماری را کند یا متوقف سازد.

دیدگاهتان را بنویسید